بستن
0 محصول
مشاهده سبد خرید
فروشگاه اینترنتی ایران بُنک
ارسال برای خرید بالای یک میلیون تومان رایگان می باشد
در انبار موجود نمی باشد
در انبار موجود نمی باشد
امروزه از حلقه کمر کوچک به دلیل کمبود در وقت و مشغله کاری مردم تمایلی برای مراجعه به باشگاهها – پارکها و اماکن ورزشی برای ورزش کردن ندارند مردم برای لاغر شدن شکم و پهلو به محصولات کم حجم و کم جا روی آورده اند.
استفاده از این محصول که به راحتی قابل استفاده در منزل می‌باشند و حلقه کمر کوچک دارای 7 قطعه می‌باشد که به دلیل نوع طراحی مناسب تمام گروه سنی می‌باشد.
ورزش کردن روزانه با این محصول بهترین راه برای آب کردن چربیها اشباع شده در اطراف شکم و پهلو می‌باشد و برای تقویت عضلات کمر، ران ها، پاها و سرشانه ها و … مناسب است. انجام این ورزش به این صورت است که حلقه را به پایین کمر می‌چسبانیم و دستها را در دو طرف بدن قرار می‌دهیم و پاها را به اندازه عرض لگن باز می‌کنیم و با تمرکز کرن شروع به چرخاندن حلقه به دور کمر می‌کنیم با کمی تمرین و حوصله موفق به انجام این کار می‌شوید.
از این وسیله نباید به صورت یکسره استفاده نمود و آن را به ساعت های مختلف تقسیم کرد مثلاٌ چهار تا یک ربع به حلقه زدن در طول روز پرداخت تا به بدن فشار وارد نشود و اگر دچار کمر درد و یا گردن درد هستید با پزشک خود در مورد استفاده از این وسیله مشورت کنید. بهتر است زمانی که حلقه می‌زنید هم در جهت عقربه‌های ساعت و هم در خلاف جهت عقربه‌های ساعت حلقه بزنید و می‌توانید هر ۵ دقیقه جهت حلقه زدنتان را تغییر دهید.
در صورتی که تمایل دارید بیش از ۳۰ دقیقه در روز حلقه بزنید زمانتان را در طول روز تقسیم کنید و برای مثال ۲۰ دقیقه صبح و ۲۰ دقیقه بعدازظهر حلقه بزنید.
| وزن | 160 گرم |
|---|---|
| کشور سازنده | ایران |
| جنس | پلاستیک |
| تعداد در سلفون | 7 قطعه |
حلقه کمر کوچک
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.